Antes de qualquer decreto, faça uma pequena meditação. Respire fundo devagar, segure 4 segundos, e solte devagar. Faça isso 3 vezes imaginando uma luz dourada acompanhada com uma luz verde, envolvendo seu corpo. Logo em seguida escolha no mínimo 3 decretos abaixo. Repita 3 vezes cada um deles, devagar e concentrado.
EU SOU a saúde perfeita manifestada em cada célula do meu corpo.
EU SOU a energia divina restaurando meu equilíbrio agora.
EU SOU a cura profunda agindo em meu corpo e minha mente.
EU SOU a luz que dissolve toda dor e limitação.
EU SOU a regeneração completa de todos os meus órgãos e sistemas.
EU SOU a força vital fluindo livremente em mim.
EU SOU a libertação de todo trauma armazenado em meu ser.
EU SOU a purificação de cada memória negativa do meu passado.
EU SOU a harmonia perfeita entre corpo, mente e espírito.
EU SOU o equilíbrio absoluto das minhas emoções.
EU SOU a restauração da minha energia vital em plenitude.
EU SOU protegido(a) por uma luz curadora permanente.
EU SOU a transmutação de toda crença limitante em poder pessoal.
EU SOU livre de toda enfermidade física e espiritual.
EU SOU a paz que cura e fortalece meu coração.
EU SOU a inteligência divina reorganizando meu corpo em saúde.
EU SOU a vibração elevada que afasta qualquer desequilíbrio.
EU SOU a consciência plena da minha própria capacidade de cura.
EU SOU grato(a) pela saúde que se manifesta a cada dia.
EU SOU a manifestação viva da cura perfeita aqui e agora.