Antes de qualquer decreto, faça uma pequena meditação. Respire fundo devagar, segure 4 segundos, e solte devagar. Faça isso 3 vezes imaginando uma luz BRANCA e DOURADA descendo através de seu coronário (cabeça), passando pelo seu corpo até o fim da coluna. Logo em seguida escolha no mínimo 3 decretos abaixo. Repita 3 vezes cada um deles, devagar e concentrado.
EU SOU o perfeito equilíbrio do meu Chakra Raiz, firme e seguro.
EU SOU estabilidade, proteção e confiança na vida.
EU SOU o fluxo harmonioso do meu Chakra Sacral, criativo e saudável.
EU SOU emoções purificadas e energia vital em movimento.
EU SOU o poder equilibrado do meu Plexo Solar, forte e confiante.
EU SOU autoestima elevada e decisão consciente.
EU SOU o amor puro irradiando do meu Chakra Cardíaco.
EU SOU perdão, compaixão e harmonia nos relacionamentos.
EU SOU a verdade expressa com clareza no meu Chakra Laríngeo.
EU SOU comunicação alinhada à sabedoria e à luz.
EU SOU a intuição ativa e equilibrada no meu Chakra Frontal.
EU SOU visão clara e percepção espiritual expandida.
EU SOU a conexão divina plenamente aberta no meu Chakra Coronário.
EU SOU alinhado(a) com a consciência superior.
EU SOU todos os meus chakras girando em perfeita harmonia.
EU SOU energia limpa e purificada em todo o meu campo áurico.
EU SOU luz violeta transmutando bloqueios energéticos.
EU SOU a integração perfeita entre corpo, mente e espírito.
EU SOU a saúde energética restaurada agora.
EU SOU equilíbrio, força e expansão em todos os meus centros de energia.